Nobel de Ecología a campesino oaxaqueño, gran orgullo mexicano.

¡¡¡¡¡ORGULLO MEXICANO QUE VALE LA PENA DIFUNDIR!!!!!                                 PREMIO NOBEL DE ECOLOGIA ES MEXICANO                                 Pocos lo saben, pero existe un premio tipo "Nobel" de Ecología.                                 Este año lo ha ganado Jesús León Santos, de 42 años, un campesino indígena                                 mexicano que ha estado realizando, en los últimos 25 años, un excepcional                                 trabajo de reforestación en su región de Oaxaca, México.                                 El nombre de la recompensa es "Premio Ambiental Goldman"                                 (www.goldmanprize.org/theprize/about_espanol).                                 Fue creado en 1990 por dos generosos filántropos y activistas cívicos                                 Estadounidenses Richard N. Goldman y su esposa Rhoda H. Goldman.                                 Consta de una dotación de 150.000 USD ($2,154,000 M.N.) y se entrega cada                                 año, en el mes de abril, en la ciudad de San Francisco, California (Estados                                 Unidos).                                 Hasta ahora ha sido otorgado a defensores del medioambiente de 72 países. En                                 1991, lo ganó la africana Wangari Maathai, quien luego obtuvo el Premio                                 Nobel de la Paz en 2004.                                 A Jesús León Santos se lo han dado porque, cuando tenía 18 años, decidió                                 cambiar el paisaje donde vivía en la Mixteca alta, la "tierra del sol".                                 Aquello parecía un panorama lunar: campos yermos y polvorientos,                                 desprovistos de arboleda, sin agua y sin frutos. Había que recorrer grandes                                 distancias en busca de agua y de leña. Casi todos los jóvenes emigraban para                                 nunca regresar, huyendo de semejantes páramos y de esa vida tan dura.                                 Con otros comuneros del lugar, Jesús León se fijó el objetivo de reverdecer                                 los campos. Y decidió recurrir a unas técnicas agrícolas precolombinas que                                 le enseñaron unos indígenas guatemaltecos para convertir tierras áridas en                                 zonas de cultivo y arboladas.                                 ¿Cómo llevar el proyecto a cabo? Haciendo revivir una herramienta indígena                                 también olvidada: El tequio, el trabajo comunitario no remunerado. Reunió a                                 unas 400 familias de 12 municipios, creó el Centro de Desarrollo Integral                                 Campesino de la Mixteca (Cedicam), y juntos, con recursos económicos                                 limitadísimos, se lanzaron en la gran batalla contra la principal                                 culpable del deterioro: la erosión.                                 En esa región Mixteca existen más de 50.000 hectáreas que han perdido unos                                 cinco metros de altura de suelo desde el siglo XVI. La cría intensiva de                                 cabras, el sobre pastoreo y la industria de producción de cal que estableció                                 la Colonia deterioraron la zona. El uso del arado de hierro y la tala                                 intensiva de árboles para la construcción de los imponentes templos                                 dominicos contribuyeron definitivamente a la desertificació n.                                 Jesús León y sus amigos impulsaron un programa de reforestación. A pico y                                 pala cavaron zanjas-trincheras para retener el agua de las escasas lluvias,                                 sembraron árboles en pequeños viveros, trajeron abono y plantaron barreras                                 vivas para impedir la huida de la tierra fértil.                                 Todo eso favoreció la recarga del acuífero. Luego, en un esfuerzo titánico,                                 plantaron alrededor de cuatro millones de árboles de especies nativas,                                 aclimatadas al calor y sobrias en la absorción de agua.                                 Después se fijaron la meta de conseguir, para las comunidades indígenas y                                 campesinas, la soberanía alimentaria.                                 Desarrollaron un sistema de agricultura sostenible y orgánica, sin uso de                                 pesticidas, gracias al rescate y conservación de las semillas nativas del                                 maíz, cereal originario de esta región.                                 Sembrando sobre todo una variedad muy propia de la zona, el cajete, que es                                 de las más resistentes a la sequía.                                 Se planta entre febrero y marzo, que es allí la época mas seca del año, con                                 muy poca humedad en el suelo, pero cuando llegan las lluvias crece                                 rápidamente.                                 Al cabo de un cuarto de siglo, el milagro se ha producido.                                 Hoy la Mixteca alta esta restaurada. Ha vuelto a reverdecer. Han surgido                                 manantiales con más agua. Hay árboles y alimentos.. Y la gente ya no emigra.                                 Actualmente, Jesús León y sus amigos luchan contra los transgénicos, y                                 siembran unos 200.000 árboles anuales..                                 Cada día hacen retroceder la línea de la desertificación.                                 Con la madera de los árboles se ha podido rescatar una actividad artesanal                                 que estaba desapareciendo: la elaboración, en talleres familiares, de yugos                                 de madera y utensilios de uso corriente.                                 Además, se han enterrado en lugares estratégicos cisternas de ferrocemento,                                 de más de 10.000 litros de capacidad, que también recogen el agua de lluvia                                 para el riego de invernaderos familiares orgánicos.                                 El ejemplo de Jesús León es ahora imitado por varias comunidades vecinas,                                 que también han creado viveros comunitarios y organizan temporalmente                                 plantaciones masivas.                                 En un mundo donde las noticias, con frecuencia, son negativas y deprimentes,                                 esta historia ejemplar ha pasado desapercibida.                                 ¡ Circula esta noticia PARA QUE TODO MEXICO SE ENTERE !!!!

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Una manzana al día aleja al médico de tu vida. ¿Sabías que la Manzana sirve para combatir la ansiedad, como dentífrico natural, disminuye el colesterol, mejora la memoria, el pelo y las uñas, combate la obesidad, ayuda a pacientes con problemas de cicatrización y es un antioxidante que evita que se formen manchas en la piel. Tiene un alto contenido en fibra, por tanto actúan como un poderoso diurético.
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Un día a la vez

Sólo por salud

Vida sexual y cigarrillo

Los hombres que fuman tienen el doble de riesgo de sufrir disfunciones. La nicotina no sólo afecta la sexualidad sino, también, la fertilidad de las parejas. Más razones para dejar un hábito nocivo.

La mitología popular y las películas suelen mostrar al sexo y al cigarrillo como dos compañeros inseparables. Pero la evidencia científica dice todo lo contrario. El riesgo de sufrir impotencia aumenta hasta un 50% en los hombres de entre 30 y 40 años que fuman, según un reciente estudio publicado por el ANC (American Nutrition Center).

¿Por qué ocurre esto?

“La nicotina produce espasmos en los vasos sanguíneos, durante media hora por cada cigarrillo fumado”, explica el médico sexólogo Adrián Sapetti. “Si hacemos una simple cuenta, vemos que una persona que fuma un atado y medio por día tiene, todo el tiempo, sus arterias contraídas, lo cual no es precisamente una ayuda para las arterias peneanas, que necesitan dilatarse para lograr la erección”.

Como a largo plazo provoca arteriosclerosis y vasculopatías periféricas, también por ese lado contribuye a la aparición de la impotencia, que es, según su definición clínica, la incapacidad reiterada de lograr o de mantener el pene erecto.

Sucede que, durante la erección, el flujo sanguíneo va hacia el pene y se genera una compresión en las venas que impide que la sangre vuelva a drenar. El cigarrillo altera significativamente este mecanismo y, también, provoca que menos sangre fluya hacia la cavidad peneana, dado que su camino es bloqueado por depósitos de grasa en las paredes de las arterias (la arteriosclerosis, una de cuyas causas es el tabaquismo).

Los efectos del tabaco

• En ellos

• El riesgo de impotencia aumenta hasta un 50% en los hombres de entre 30 y 40 años que fuman.

• El semen de los fumadores tiene menor cantidad y calidad de espermatozoides

• El cigarrillo es uno de los factores de la arteriosclerosis y de la hipertensión, que, a su vez, pueden provocar disfunción sexual.

• En ellas

• Entre las fumadoras, las chances de concebir caen de un 10 a un 40% por ciclo.

• Las que fuman durante el embarazo tienen mayores complicaciones (sangrado, mayores probabilidades de embarazo ectópico y abortos espontáneos).

• Los bebés de madres fumadoras (pasivas o activas) tienen menor peso al nacer, lo que implica un mayor riesgo de enfermedades durante la infancia.